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quarta-feira, 7 de novembro de 2012

SUCO PARA BELEZA DA PELE

O brócollis é um antioxidante,que combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.A cenoura e a beterraba,ambas ricas em fibra,facilitam o funcionamento intestinal,o que,indiretamente,deixa a pele mais bonita. INGREDIENTES: 4 cenouras 1 florete de brócolis 1/2 beterraba Se tiver centrifuga melhor é só colocar os ingredientes nela e pronto é só beber,se não tem pode ser batido esse suco no liquidificador com 1 copo de água filtrada e coar depois.

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