MUDA NÃO!VOCÊ ESTÁ LINDA ASSIM!

O que está acontecendo com nossas meninas,já se embonecando desde cedo,a beleza tomando conta de tudo.Maquiagem,roupas bonitas,enfim ,as crianças querem ficar jovens o mais rápido possível, uma pena. Tem jovenzinha já querendo fazer cirurgia plástica.Ainda se for para ajudar na auto estima e que realmente é necessário tudo bem,mas para deixar o corpo mais bonito do que já é naturalmente,ai na minha opinião é absurdo.É como eu e muitas pessoas dizem,ninguém nunca ta contente com o que tem!É verdade!Eu por exemplo,desde menina sofria com seio pequeno,o sonho de ser turbinada,mas eu nunca teria coragem de colocar silicone,mesmo que tivesse dinheiro,que medo!E medo você já sabe,não ajuda em nada,e realmente pode acontecer aquilo que se teme!Tantas pessoas com problemas que ocorreram após uma plástica.Pessoas até morreram por causa disso. Resolvi mostrar hoje um vídeo muito engraçado da Pink,mas polêmico e interessante,que fala realmente o que eu quero passar para você que quer mexer no corpo.Vamos parar com essa estupidez,mas desculpe ai,você faz o que quer do seu corpo! PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

SUCO CONTRA CANSAÇO FÍSICO

Ingredientes: • 200ml de suco de laranja • 1 colher (chá) de guaraná em pó • 100g de polpa de açaí • 1 colher (sopa) de farinha de arroz • 1 colher (sopa) de aveia • 1 colher (sopa) de semente de gergelim • 3 colheres (sopa) de beterraba ralada Modo de preparo: Bata os ingredientes no liquidificador e tome em seguida

COGUMELOS REFORÇAM O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Fonte: Equipe Bem Estar Existem vários tipos de cogumelos que podem colorir e deixar mais nutritiva a alimentação do dia a dia... Os cogumelos são uma espécie de fungos e são encontrados em vários tipos no Brasil, como o champignon tradicional e os do tipo hiratake, shimeji, shitake, funghi secchi, agaricus blazei e agaricus brasiliensis, conhecido como cogumelo do sol. O tradicional champignon, utilizado em pratos como o estrogonofe tem um sabor suave, já o shimeji e o shitake utilizados na culinária japonesa, tem um sabor mais forte. O funghi secchi é o cogumelo seco, de origem italiana e é muito usado em risotos e molhos. Os cogumelos possuem vários nutrientes, como carboidratos, proteínas, gorduras. Tem ainda concentrações de vitaminas e sais minerais, como: vitamina B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), vitamina C (ácido ascórbico), vitamina D,cálcio potássio, iodo, sódio e fósforo. Existem estudos para apontar se alguns tipos de cogumelos, como o shitake, possuem propriedades de reforçar o sistema imunológico e contribuir para a redução dos níveis de colesterol no sangue, mas ainda não se chegou a uma conclusão. De qualquer forma, o cogumelo é uma boa e saudável fonte de nutrientes e deveria fazer parte constante da alimentação humana. Por Marco de Cardoso ---------------------------------------------------------------------------------------- Por apresentarem altos teores de ácido fólico, os cogumelos previnem doenças cardiovasculares e degenerativas, como mal de Alzheimer, e são importantes no tratamento complementar de câncer, lúpus, hepatite e HPV. E mais: os cogumelos podem ser consumidos por todos, sem exceção. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

30 de novembo é dia de quem?

Brasil Dia do Estatuto da Terra Dia do teólogo Feriado Municipal em Cosmópolis - São Paulo - Eventos Locais (Padroeira - Santa Gertrudes) Dia da Amizade Brasil-Argentina Dia Nacional do Evangélico[1] Dia do Síndico Aniversário da cidade de Franco da Rocha - São Paulo. Aniversário da cidade de Paulo de Faria - São Paulo. Aniversário da cidade de Guapiaçu - São Paulo. Aniversário da cidade de Álvares Machado - São Paulo. Portugal Feriado Municipal em Mesão Frio Festa de Santo André em Póvoa de Varzim Santos do dia:Santo André

Foi um dos primeiros discípulos de Nosso Senhor. Era irmão de São Pedro, que apresentou ao Mestre. Segundo antiga tradição, pregou na região dos Bálcãs e sofreu o martírio sendo crucificado numa cruz em forma de X (conhecida heraldicamente como Cruz de Santo André). Entre os Doze apóstolos de Cristo, André foi o primeiro a ser seu discípulo. Além de ser apontado por eles próprios como o "número dois", depois, somente, de Pedro. Na lista dos apóstolos, pela ordem está entre os quatro primeiros. Morava em Cafarnaum, era discípulo de João Batista, filho de Jonas de Betsaida, irmão de Simão-Pedro e ambos eram pescadores no mar da Galiléia. Foi levado por João Batista à verdejante planície de Jericó, juntamente com João Evangelista, para conhecer Jesus. Ele passava. E o visionário profeta indicou-o e disse a célebre frase: "Eis o Cordeiro de Deus, que tira os pecados do mundo". André, então, começou a segui-lo. André levou o irmão Simão-Pedro a conhecer Jesus, afirmando: "Encontramos o Messias". Assim, tornou-se, também, o primeiro dos apóstolos a recrutar novos discípulos para o Senhor. Aparece no episódio da multiplicação dos pães: depois da resposta de Filipe, André indica a Jesus um jovem que possuía os únicos alimentos ali presentes: cinco pães e dois peixes. Pouco antes da morte do Redentor, aparece o discípulo André ao lado de Filipe, como um de grande autoridade. Pois é a ele que Filipe se dirige quando certos gregos pedem para ver o Senhor, e ambos contaram a Jesus. André participou da vida pública de Jesus, estava presente na última ceia, viu o Cristo Ressuscitado, testemunhou a Ascensão e recebeu o primeiro Pentecostes. Ajudou a sedimentar a Igreja de Cristo a partir da Palestina nas localidades e regiões dos Bálcãs. Alguns historiadores citam que depois de Jerusalém foi evangelizar na Galiléia, Cítia, Etiópia, Trácia e, finalmente, na Grécia. Nessa última, formou um grande rebanho e pôde fundar a comunidade cristã de Patras, na Acaia, um dos modelos de Igreja nos primeiros tempos. Mas foi lá, também, que acabou martirizado nas mãos do inimigo, Egéas, governador e juiz romano local. André se intimidou à autoridade do governador, convidando-o a reconhecer em Jesus um juiz acima dele. Mais ainda, clamou que os deuses pagãos não passavam de demônios. Egéas não hesitou e condenou-o à crucificação. Para espanto dos carrascos, aceitou com alegria a sentença, afirmando que, se temesse o martírio, não estaria "pregando a grandeza da cruz, onde morreu Jesus". Ficou dois dias pregado numa cruz em forma de "X"; antes, porém, despojou-se de suas vestes e bens, doando-os aos algozes. Conta a tradição que, um pouco antes de André morrer, foi possível ver uma grande luz envolvendo-o e apagando-se a seguir. Tudo teria ocorrido sob o império de Nero, em 30 de novembro do ano 60, data que toda a cristandade celebra sua festa. O imperador Constantino trasladou, em 357, de Patos para Constantinopla, as relíquias mortais de Santo André, Apóstolo. Elas foram levadas para Roma, onde se encontram atualmente na Catedral de Amalfi. Só no século XIII Santo André, Apóstolo foi celebrado como padroeiro da Rússia e Escócia.

JANELINHA E JANELÃO

A criatividade e desenvoltura de duas crianças filipinas com uma TekPix na mão O resultado será a dupla dinâmica Janelinha e Janelão! Ou melhor… The Wang and Only! O nome Janelinha e Janelão foi dado pelo blog Não Salvo quando descobriu essa preciosidade meses atrás. The Wang and Only é a alcunha original dessa dupla de garotos filipinos que dublam, para o mundo inteiro ver, os maiores sucessos pop do momento! Mesmo pobres,conseguiram fazer disso uma piada ,parabéns ,meninos!

DIARRÉIA EM CRIANÇAS

2 colheres de água de coco,de 2 em 2 horas ou 1/2 copo de 3 em 3 horas.Banana maçã amassadinha,de 3 em 3 horas.É importante que a criança com diarréia coma ou beba frequentes porções.Sopas de arroz com cenoura e até a cura do amido pode ser realizada: 1 copo de água,2 colheres de maisena crua(amido de milho),uma pitada de sal,1 colher de de suco de limão.Todas colheres rasas de sopa.Use de 3 em 3 horas,3 colheres de sopa ou 1/2 xícara se a criança aceitar,2 vezes ao dia. Pode usar também o chá de broto de goiaba:1 xícara de agua fervendo,1 a 2 brotos (mais ou menos 2 colheres de sopa,bem picadinho):Deixe a erva em água fervendo até amornar,coe e use durante o dia>Nunca use açucar em casos de diarréias em crianças.O açucar pode piorar o estado da criança.Por favor não deixe de procurar um médico,diarréia desidrata e é preciso ficar atento.

GUARANÁ É ANTIBACTERIANO

O Guaraná é um arbusto originário da Amazônia, encontrado no Brasil e Venezuela, cultivado principalmente no município de Maués AM e na Bahia. Seu nome científico é Paullinia cupana Kunth e pertence a família Sapindaceae. O nome Paullinia foi atribuído por Lineu ao gênero a que pertence o guaraná em homenagem ao médico e botânico alemão Simon Pauli. O seu fruto possui grande quantidade de cafeína (chamada de guaraína quando encontrada no guaraná) e devido a suas propriedades estimulantes é usada na fabricação de xaropes, barras, pós e refrigerantes. Tem casca vermelha e quando maduro deixa aparecer a polpa branca e suas sementes, assemelhando-se com olhos. Na região próxima ao município de Maués, onde é cultivada, os índios da nação saterê-mawé têm lendas sobre a origem da planta. (Fonte: Wikipedia) Guaraná Nomes Populares: ■guanazeiro, ■Guaraná, ■guaraná cerebral, ■guaraná da amazônia, ■guaranaína, ■guaranauva, ■narana, ■uaraná, Propriedades: ■É adstringente, ■ afrodisíaca, ■ analgésica, ■ antibacteriana, ■ diurética, ■ refrigerante, ■ revigorante, ■ tônica, ■Age como estimula o físico, ■ psiquico, ■Indicada em casos de stress, ■ cansaço físico ■ mental ■Contra impotência sexual, ■Aumenta o raciocínio FONTE:RECEITA NATURAL Curiosidades Guaraná (Paulinia cupana) – do tupi wara’ná. Arbusto trepador que tem propriedades excitantes, pelo conteúdo de cafeína e teobromina. As sementes maduras do guaraná, depois de torradas e moídas, formam uma massa plásticas macia e homogênea de cor cinzenta, que, depois da defumação para secagem, muda para vermelho-escura, às vezes quase roxa, escurecendo com o tempo, devido à oxidação. É na fase de massa moldável que se preparam os “pães”, de formas cilíndricas, elípticas ou ovais, que, depois de adquirirem consistência extremamente dura e inalterável, são oferecidos no comercio. O “pão” de guaraná é constituído por massa duríssima e, para ser consumido, precisa ser desbastado com lima de aço ou, como o fazem as populações rurais da Amazônia, limado com o osso hióide (erradamente chamado de língua) do Pirarucu. Como refrigerante, o nome guaraná é reservado à bebida não alcoólica, gasosa, que contenha no mínimo 1% de extrato de guaraná (produto resultante do esmagamento da semente de guaraná torrada), mais açúcar, acidulantes (como o ácido cítrico) e substâncias aromáticas. Muito difundido no Brasil, o guaraná é também exportado; tem ação refrigerante e tônica, sendo rico em cafeína. No folclore, Guaraná de figuras, são enfeites fabricados com sementes de guaraná descartadas como inaproveitáveis para a alimentação, com as quais se faz a massa plástica e que se defuma para endurecer. Verdadeiros artistas modelam objetos (bandejas, cálices, canetas), frutas (biribás, ananás, mungubas) e animais (antas, quatis, jacarés, macacos, tatus), que são comercializados como curiosidades ou lembranças de viagem pela Amazônia. Os índios Maués preparam uma massa comestível com as sementes desse arbusto. Fonte: Grande Enciclopédia Larousse Cultural - São Paulo: Editora Nova Cultural Ltda, 1988 Mais em: http://www.qdivertido.com.br/verfolclore.php?codigo=29#ixzz2Dboy7B2j PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

29 de novembo é dia de quem?

Feriados e eventos cíclicos Dia Internacional de Solidariedade com o Povo Palestino. Dia Nacional da Albânia (comemorando a libertação do país da ocupação nazista). Início das festividades Nicolinas em Guimarães - Evento local - Portugal. Santo do dia:São Saturnino de Tolosa

SOMOS RESPONSÁVEIS PELA NATUREZA!

Hoje vou falar sobre de comos somos responsáveis por tanta poluição,guerra,desamor,e ai vão muitos problemas que são difíceis até de contar.Então,sabe aquele papelzinho de bala que você jogou no chão,pois é,muitos pensaram igualmente,ou seja,pensaram que não teria problema jogar no chão um simples papelzinho.Engano,o seu e de tantos outros,juntos o lixinho virou um lixão,e um grande problema para a natureza,para nós mesmos. Você com sua ignorância não dá importância a pequenos atos,mas de grande valia,a natureza devolve,vemos que muitos lugares inundam devido ao lixo,e ai muitos dizem onde está Deus nessa hora,e sofrem até os que não tem nada a ver com isso.Pois os rios,os córregos e lagos vão transbordar e inundar vários lugares com a mesma ignorância que você trata a natureza. Já ensine desde pequenos seus filhos a jogarem lixo no lixo,respeitar nosso meio ambiente,isso é muito importante.Dê exemplos.Eu guardo todo lixo na minha bolsa em um saquinho,aliás,até no bolso da calsa,só para não jogar papel no chão,e sempre cobrei meus filhos. O vídeo que escolhi hoje eu amo e gostaria de compartilhar com vocês,meu querido e saudoso Michael Jachkson.Vejam e reflitam,depois contem pra mim sua opiniões tá!Eu vou adorar comentários.Aproveitem e façam login no blog,eu tô a fim saber quem curti e segue meu blog,vou agradecer desde já.Obrigada! PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

GARGAREJO PARA AMIGDALITES

Toda vez que você lava a garganta e devolve o líquido,está procedendo a um gargarejo.Os gargarejos são muitos úteis em caso de inflamações das amigdalas,rouquidão,faringite e laringite. Você vai precisar de: 1/2 cebola picadinha 3 colheres de sopa de malva 2 colheres de sopa de alecrim 1 copo de água fervendo 1/2 colher de sopa de sal Deixe as ervas indicadas,de 1 a 2 minutos no copo de agua fervendo.Espere amornar em uma vasilha tampada.Coe,acrescente o sal e lave a garganta. Geralmente ,para fazer efeito,os gargarejos precisam ser repetidos de hora em hora ou de 2 em 2 horas.

CAJÁ DIMINUI O CANSAÇO FÍSICO

O cajá é uma fruta encontrada principalmente na região nordeste do Brasil, mas sua origem é da América Central. Suas características principais são: A cor amarelo-ouro ou alaranjada Polpa com sabor ácido Casca lisa e fina A árvore cajazeira tem folhas verdes e se adapta bem ao clima quente. As propriedades que qualificam as frutas são as fibrasque facilitam o trabalho intestinal, cálcio, fósforo e ferro que mantém a saúde em dia fortalecendo os ossos, auxiliando na contração muscular e diminuindo a fadiga. Por ser uma fruta cítrica o cajá possui vitamina C que fortalece o organismo. Na hora de escolher, opte pelas frutas com poucas manchas e casca lisa. Conserve-as em locais ventilados. Se você ainda não provou o cajá, saiba que ele é cultivado o ano todo! A cajazeira é originária da região tropical do continente americano. Os frutos da cajazeira são muito apreciados pelo excelente sabor de sua polpa. Ajuda nos problemas ósseos, além de ser fortificante, estimulante, revitalizante e energético. Contém cálcio, fósforo, potássio, carboidratos e vitaminas A, B e C. É um fruto rico em betacaroteno, composto que atua na proteção da pele e mucosa. O fruto do cajazeiro é o cajá, pertencente à família anacardiaceae, com sua casca lisa e fina, de cor alaranjada ou vermelha, possue excelente sabor agridoce, polpa suculenta e de ótimo aroma, devido sua acidez, normalmente , não e consumido ao natural. Os nutrientes do cajá e suas calorias O cajá é um fruto rico em sais minerais como: cálcio, fósforo e ferro. Também é uma excelente fonte de vitaminas A, B e C. Cada 100 gramas de cajá contém 90 calorias. Benefícios do consumo do cajá •Eficaz contra infecções; •Importante na função da retina; •Atua na proteção da pele e mucosa; •Ajuda o funcionamento do intestino; •Diminui o cansaço físico; •Excelente para prisão de ventre; •Fortalece os ossos; •Auxilia na contração muscular. Utilização na culinária O cajá, assim como a maioria das frutas, pode ser empregado largamente na culinária. Dentre os principais usos do cajá, podemos destacar: •Suco; •Sorvetes; •Néctares; •Geléias; •Vinhos; •Licores; •Caipirinha; •Refrescos; •Polpas, etc.

28 de novembro é dia de quem?

Dia do Soldado Desconhecido no Brasil Aniversário da cidade de Franca, São Paulo, Brasil Aniverśario da cidade de Ampére, Paraná, Brasil Aniversário da cidade de Dois Vizinhos, Paraná, Brasil

MEU ÍDOLO: MUSSUM

Hoje ,estava a fim de lembrar uma pessoa que para mim foi muito especial no ramo artístico e ele realmente fez e ainda faz muita gente rir,meu ídolo Mussum.Simples,humilde e cheio de alegria.E com sua humildade e malandragem de palco ,encantava e sabia tirar um sorriso de qualquer pessoa. Realmente o quarteto dos Trapalhões era um grande sucesso.Aproveitem para relembrar momentos históricos deste que vai ficar pra sempre em nossos corações.Tem dois vídeos,um de depoimentos sobre ele,o Mussum,e outro com seus programas,para matarmos nossa saudade.Rir é o melhor negócio. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO.

REMOVER PELOS FACIAIS

Muitas mulheres tentam eliminá-los com a depilação facial, mas esse processo, além de doloroso, pode não ser viável para quem possui a pele sensível. Outra alternativa usada em casa, a pinça, pode exigir muito tempo. Nesse contexto, o melhor é optar por receitas caseiras que farão com que os pelos desapareçam naturalmente.. Uma das mais eficazes pode ser feita com limão, água e açúcar. Misture quantidades iguais e suficientes para produzir uma pasta e aplique na direção de crescimento dos pelos. Deixe por 15 minutos e lave com água em temperatura ambiente. Repita entre 2 e 3 vezes na semana e terá resultados satisfatórios.. Para livrar-se dos pelos faciais de uma forma natural também poderá misturar limão e mel. Coloque 1 colher de sopa de suco de limão juntamente com 4 colheres de chá de mel. Misture e aplique na face. Deixe por cerca de 15 minutos e enxágue. Repita 2 vezes todas as semanas até livrar-se do incômodo.. A clara de ovo é outro ingrediente natural que pode ser usado com bons resultados. Mescle a clara de 1 ovo com uma colher de sopa de açúcar e meia colher de sopa de amido de milho. Mexa até que se transforme numa pasta pegajosa. Passe no rosto previamente limpo e só retire quando estiver totalmente seca. Faça essa máscara 4 vezes na semana.. Ou misture 5 colheres de sopa de leite com 2 colheres de chá de açafrão e passe no rosto. Massageie a face com movimentos circulares por cerca de 5 minutos e depois retire com água fria.. O mais aconselhável é que faça a aplicação destas máscaras no período noturno, antes de ir para a cama dormir. FONTE:OUTRA MEDICINA

PISTACHE AUXILIA EM PROBLEMAS DA VISÃO

Autor: Lorrany Boel Lobo - O pistache é a semente da árvore pistácia cujo nome pistake do grego significa “noz”, e vera do latim “verdadeiro”, completando o significado de noz verdadeira ou pistache comestível. É originária da Ásia Central e cultivada na região mediterrânea e na Califórnia. As folhas de sua árvore são grandes e de cor verde-acinzentada, com flores pequenas castanho-esverdeadas. Muitas vezes crescem em solos pobres e necessitam de pouca água. As sementes de pistache apresentam um bom valor nutritivo, fornecendo alto teor de fibras que auxiliam na regulação intestinal e na redução do colesterol. Contêm potássio, magnésio, cobre, cálcio, fósforo e vitaminas do complexo B. Rico em proteínas, o pistache é considerado uma excelente opção para os vegetarianos, pois fornece aminoácidos essenciais. Possui betacaroteno, vitamina E e luteína em abundância. Estes três carotenoides são antioxidantes que atuam como fotoprotetores na pele. Além disso, a luteína, associada com a zeaxantina, é importante para a preservação da mácula ocular e para evitar problemas de visão relacionados com a velhice, reduzindo assim a possibilidade de doenças oftalmológicas, como as cataratas. Recente pesquisa da Universidade Estadual Penn, dos Estados Unidos, afirma que comer um punhado de pistache por dia pode baixar a taxa de colesterol e suprir a necessidade de antioxidantes normalmente encontrados em verduras e frutas de cores vivas. Isso porque o pistache reduz o colesterol ruim (LDL) e ajuda a proteção do organismo contra radicais livres que desencadeiam aterosclerose. O pistache contém fitoesteróis em quantidades suficientes para melhorar a saúde do organismo, fazendo com que se evite eventual entupimento das veias pelo mau colesterol. Os pistaches são frequentemente torrados e salgados em excesso, fazendo dessas variedades um perigo para os níveis de sódio. Devido a isso devem ser consumidos com moderação. São um petisco saboroso por si só ou podem ser usados na preparação de diversas receitas, sejam elas, doces ou salgadas. São largamente usados na preparação de sobremesas, sorvetes e saladas. Email: lorrany@nutricaoemfoco.com.br _______________________________________________________________________________________ Quer mais pique para malhar? Então invista no pistache! Segundo Pérola Ribeiro, nutricionista da Universidade Federal de São Paulo, em entrevista à revista SAÚDE!, esse grãozinho possui mais fósforo e, por essa razão, ajuda a afastar a fadiga. A sugestão é consumir 700 miligramas do nutriente todos os dias. Que ficar de bom humor? Consuma pistache. Ele contém mais vitamina B6 (1,27 miligramas) do que o amendoim (0,26 miligramas). Esse nutriente ajuda na formação de neurotransmissores como a serotonina, que só traz bem-estar. O ideal é consumir 1,3 miligrama por dia. Quer mais benefícios? Deixe seus ossos mais fortes com o pistache. Ele tem o dobro de cálcio comparado ao amendoim. Todos nós precisamos de 1 mil miligramas por dia. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

27 de novembro é dia de quem?

Data Nacional de Combate ao Câncer (no Brasil) Dia do Técnico de Segurança do Trabalho (no Brasil) Feriado municipal da cidade de Guarda Feriado municipal da cidade de Umarizal Mitologia hindu: Dia de Parvatti Devi, esposa de Shiva Dia de Nossa Senhora das Graças

Santos do Dia Santo Virgílio, monge e, a seguir, abade do Mosteiro de Aghaboe Santa Catarina Labouré, irmã da Congregação das Filhas da Caridade

HISTÓRIA DA SOBERBA,UM DOS SETE PECADOS CAPITAIS

Nossa a soberba realmente é muito perigosa,neste vídeo mostra a sua história de uma maneira muito séria e assustadora.Achei interessante,um tanto exagerado,mas real.Assistam e aprendam mais,pois eu fiquei sabendo de algumas novidades e gostaria de compartilhar. PARA ASSISTIR O VÍDEO DESLIGUE O RÁDIO

SUCO ENERGÉTICO,E PARA A FADIGA

Os sucos, aliás, são uma forma rápida e, por que não, deliciosa de introduzir alimentos nutritivos no cardápio. A bebida é excelente alternativa principalmente para quem torce o nariz para frutas e verduras. Tomando dois copos de suco ingerem-se os nutrientes necessários para o bom funcionamento do metabolismo. Segundo especialistas, o ideal é utilizar uma centrífuga para fazer os sucos. Se não tiver o eletrodoméstico, a bebida pode ser feita no liquidificador, mas tenha o cuidado de coar o suco para separá-lo das fibras. Apesar de serem importantes para a alimentação, as fibras podem tornar a absorção dos demais nutrientes mais lenta, além de aumentar a sensação de saciedade, o que pode diminuir a quantidade de suco que é ingerida. É importante usar apenas alimentos crus na preparação dos sucos, pois as enzimas, encontradas apenas em vegetais crus e necessárias para a melhor assimilação dos demais nutrientes pelo corpo, são destruídas ao serem cozidas ou fervidas. Antes de preparar os sucos, remova os caroços das frutas, como pêssego, abacate, ameixa etc. Também há a possibilidade de utilizar as sementes das frutas para o preparo de sucos, com exceção da maçã. Aliás, suco é bom e faz bem, mas fique atenta: algumas partes das frutas e hortaliças podem ser tóxicas se ingeridas em grandes quantidades, como as sementes das maçãs, as folhas das cenouras, a casca da laranja etc. Por isso, é recomendado removê-las antes de preparar a bebida. Para manter o valor nutricional do suco, é importante bebê-lo imediatamente após o preparo. E, por mais que seja uma bebida saudável, deve ser consumido com alguma moderação, pois suco também engorda. Suco Energético: 1 goiaba vermelha picada 1 colher de sopa de mel 10 folhas de hortelã 1 copo de água de coco Suco para Fadiga: Suco de 1 lima Suco de 2 laranjas ¼ de xícara de chá de espinafre 1 colher de mel

CUPUAÇU PROVOCA BEM ESTAR

O cupuaçu possui as vitaminas C, A, B1 e B2. Sais minerais presentes na fruta: potássio, selênio, cálcio, fósforo, ferro, além de proteínas. Seu fruto possui pectina, dois aminoácidos em média, 316 mg de lisina e 60 mg de triptofano. O triptofano no nosso estômago se transforma em serotonina, que é o hormônio da alegria e do bem-estar. Fruta muito saborosa e de cor marrom, o cupuaçu tem a casca dura. Os índios a utilizam como adubo e ela corresponde a cerca de 40% do seu peso. O fruto pesa em média 2 quilos; existem frutos que chegam a pesar em torno de 4 quilos. Cada um tem em média 35 sementes. Da sua polpa (encontramos no mercado brasileiro e estrangeiro) são feitos sucos, por sinal de ótima qualidade, e cremes, bastante utilizados na culinária amazônica e na paraense. Também é empregada na elaboração de sorvetes, geleias, bombons, iogurtes etc. e tem vasta utilização como cosmético. Essa fruta brasileira que poucos conhecem é mais uma dádiva da natureza, considerado – assim como a uva (extrato), o pêssego e a maçã – um alimento dos deuses. Atualmente é pesquisado em vários países do mundo, sendo dissecado procura de seus nutrientes para logo o fazerem sintético. E lamentavelmente os estrangeiros descobriram suas propriedades medicinais antes de nós. Essa fruta, nativa da Floresta Amazônica, muito consumida pelas tribos indígenas, é encontrada com facilidade na Alemanha, Inglaterra, Japão e França. O cupuaçu apresenta baixo valor calórico, inclusive 4 vezes menos do que o açaí. Em 100 gramas de cupuaçu há 60 calorias. As suas sementes são ricas em gorduras e proteínas (presentes mais nas sementes do que na polpa) e possuem uma substância, o cupulate, que é uma espécie de chocolate, que já vem sendo utilizado em substituição ao cacau, assim como a alfarroba. As sementes são transformadas também em pó e utilizadas para fazer leite e manteiga. Um dos principais derivados do cupuaçu é o chocolate. Além disso, a fruta é usada na culinária da região amazônica, principalmente no Pará. A colheita do cupuaçu acontece entre os meses de janeiro e março, informaram técnicos da Embrapa Os melhores usos do cupuaçu são obtidos na forma de sorvetes, sucos e vitaminas que são muito consumidos e admirados em todo o País. Doces a base de cupuaçu são também muito admirados, tais como a musse, compotas e geléias. Dentre outros usos importantes se acham o "vinho" (refresco sem álcool) e licores. O cupuaçu é utilizado também tradicionalmente como ingrediente na confecção de bombons, que obtiveram reconhecimento em todo o País. Outro uso relevante do cupuaçu é na fabricação do cupulate que é um produto cujo sabor se assemelha ao chocolate Na Bolívia é fabricada uma bebida feita do cupuaçu que é vendida para vários países da Europa. Há diversos estudos científicos, tanto no Brasil quanto no exterior, que utilizam as sementes do cupuaçu e sua polpa para tratar doenças no trato gastro-intestinal. Estas pesquisas apontam também o uso do cupuaçu como antioxidante e base para desenvolvimento de produtos de beleza. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

26 de novembro é dia de quem?

Dia do Ministério Público Emancipação da cidade de Guarabira - PB Emancipação da cidade de Solânea - PB Emancipação da cidade de Cacoal - RO
Recados animados
Santos do dia:São Leonardo de Porto Maurício,Santo Humilde de Besignano

ACREDITE,VOCÊ TEM CURA

Eu acredito em espiritualidade,e respeito quem não acredita,cada um tem sua própria opinião,não é mesmo? E achei interessante essa matéria,e gosto demais de falar sobre isso com que gosta é claro.A mente manda em tudo,se você tem fé em Deus e acredita que Ele nos trouxe ao mundo para aprender e respeitar o próximo e viver intensamente com certeza VOCÊ TUDO PODE NAQUELE QUE TE FORTALECE. Gianecchini mostra a superação de uma doença extremamente preocupante e que a pessoa tem que ficar alerta.Vejam e reflitam. PARA ASSISTIR O VÍDEO DESLIGUE O RÁDIO.

PARA PROTEGER O PULMÃO

Use frutas,como manga(raspando com os dentes a parte interna das cascas).Elas possuem terebentina e outras substâncias que auxiliam inclusive para curar tuberculose.Abacaxi é outra fruta que favorece a cura de enfermidades pulmonares. Ingredientes: 1 colher de chá de tomilho 1 colher de chá de sálvia 1 colher de cá de alecrim 3 xícaras de água fervendo Cubra as ervas com água fervendo.Quando esfriar,coe e use 3 xícaras por dia.Alho,cebola e orégano,gengibre,equinácia e melissa.Não deixe faltar esse grupo protetor do sistema respiratório em sua farmácia caseira.

RÚCULA GRANDE ALIADA DO FÍGADO

A rúcula (Eruca sativa), também chamada de mostarda persa, é originária do Mediterrâneo e Ásia Ocidental e tem uma longa história de utilização medicinal. Os seus atributos afrodisíacos são um dos mais mencionados e foram também a razão pela qual foi aparentemente proibida nos mosteiros durante séculos. Considerada uma planta non grata, apenas consumida por famílias "pagãs", o consumo ficou fortemente enraizado em Itália, de onde vem seu nome. Integrante da família Brassicácea, a mesma da couve, couve-flor, repolho e brócoli. As hortaliças desta família possuem substâncias importantes para a manutenção da saúde. Com propriedade estimulante do apetite, é nutricionalmente rica em proteínas , vitaminas A e C, e sais minerais , principalmente cálcio e ferro . Contém ômega 3 (ácido graxo responsável por manter os vasos sanguíneos saudáveis) e é pobre em calorias . Entretanto, oferece boas doses de glicosinolatos, substâncias que auxiliam o fígado a remover toxinas, auxiliando a eliminação de pesticidas, corantes, aditivos que possamos ingerir. Também exerce acção especial sobre o funcionamento dos intestinos, actuando como anti-inflamatório, e facilitando a digestão. A planta adapta-se em clima fresco, nem quente e nem frio, e tem um sabor bem característico: picante e forte. Actualmente é muito popular na Itália, sendo empregada em vários pratos típicos italianos. Ela também caiu na graça dos consumidores como cobertura de pizza, combinados com tomates secos e queijo. Em feiras, supermercados e centrais de abastecimento, a hortaliça é vendida em maços, mas também há a opção de comprá-la limpa e embalada em grandes redes de varejo. Como conservar A rúcula tem pequena durabilidade após a colheita, por isso compre somente o necessário para consumo imediato. Em condição ambiente, o produto pode ser mantido no máximo por um dia, desde que colocado em local bem fresco, com a parte de baixo em uma vasilha com água. Em geladeira o produto deve ser acondicionado em saco de plástico ou vasilha tampada, e mantido por até 4 dias. Se lavar o produto antes de armazená-lo, escorra bem a água de lavagem antes de embalá-lo. Como consumir A rúcula é tradicionalmente usada crua em saladas, temperada com azeite, sal e limão. Pode substituir ou ser misturada ao agrião, alface e chicória. A mistura com folhas de sabor mais suave, como a alface, é especialmente indicada para as pessoas que consideram o sabor da rúcula muito acentuado. Também pode ser usada como ingrediente de tortas, massas, quiche, lasanhas, sanduíches e bolinhos. Sempre que possível, acrescente a rúcula ao final do preparo do prato, de modo a reduzir o tempo de cozimento das folhas. Quando consumida crua, a rúcula deve ser previamente lavada em água corrente e em seguida higienizada. Para isso, deixe as folhas de molho em solução de água sanitária (1 colher de sopa de água sanitária para 1 litro de água filtrada) por 30 minutos. Após, enxagúe com água filtrada. Este procedimento é importante para eliminar as bactérias, os vermes e outros organismos presentes nas folhas. Dicas * A rúcula é um excelente acompanhamento de carnes de churrasco. * Temperos que combinam: sal, alho, cebola, salsa, limão, azeite e vinagre. * O suco de rúcula, combinado com agrião, é usado na medicina popular para a desintoxicação do organismo. Misture-o com suco de laranja ou cenoura para disfarçar o gosto forte da rúcula. PARA ASSISTIR O VÍDEO DESLIGUE O RÁDIO 9

25 de novembro é dia de quem?

Feriados e eventos cíclicos Dia do Doador Voluntário de Sangue no Brasil. Martírio de Santa Catarina (retirado do calendário oficial do Vaticano em 1969 mas ainda celebrado). Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra as Mulheres. Emancipação do município de Guapimirim. Feriado municipal de Santa Catarina, Cabo Verde. Dia da Baiana de acarajé. Dia da Madrinha

Santos do dia:Santa Catarina de Alexandria,São Pedro,bispo de Alexandria

BEBA BASTANTE E VIRE UM SHOW!RS

Gente,não façam isso,rir da caca alheia,rs.Eu sinceramente ri demais com esses videos.Tem gente que bebe todas e faz um show,e acaba virando um palhaço,fazendo com que as pessoas fiquem de olho e prestando muita atenção.Por isso manera na bebida ai que senão o show pode estar garantido!É claro que pra uns isso de beber demais é inevitável,devido a diversas causas,mas quem consegue controlar é bom não abusar tá,e se dirigir não beba ,falô.Ma agora vamos dar uma olhadinha no que o pessoal apronta quando bebe demais. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

RECEITAS COM VINAGRE DE MAÇÃ

Para reduzir as manchas da idade, junte partes iguais de suco de cebola e vinagre, misturando-as. Passe por sobre as manchas diariamente. Espere algumas semanas e os resultados já vão aparecer. Você vai reparar que as manchas começarão a clarear; Para dores musculares e alívio da coceira na pele, encha uma banheira de água morna e adicione 240 ml de vinagre de maçã. Fique dentro da banheira por pelo menos 15 minutos; Homens também podem se beneficiar. O vinagre de maçã pode servir de um excelente pós-barba, deixando a pele do rosto mais macia. Para isto, depois de se barbear, aplique um pouco de vinagre de maçã na pele; Para uma limpeza satisfatória no rosto, misture metade de vinagre e metade de água e passe no rosto. Enxágue com o vinagre diluído na água e espere que seque naturalmente, fixando a umidade; Para seus cabelos, o vinagre também pode ser muito útil, pois ele é um ótimo condicionador e dá brilho ao cabelo. Para usá-lo como condicionador, passe uma colher de sobremesa de vinagre nos fios enquanto faz o enxágüe. Para eliminar a caspa, o ato de massagear o couro cabeludo várias vezes durante a semana antes de usar o xampu tem o poder de controlar o problema; Anote uma receitinha simples de condicionador para cabelos à base de vinagre: Misture três ovos, duas colheres de sopa de azeite e uma colher de chá de vinagre. Aplique nos seus cabelos e cubra com uma touca de plástico. Deixe agir por meia hora e lave seus cabelos com xampu. Aproveite estas dicas simples e mantenha sempre seus cabelos saudáveis e sedosos.

MARMELO CONTRA DIARRÉIAS INFANTIS

Amacia a pele mas não só. Descubra todas as suas propriedades Combate as diarreias das crianças, amacia e acalma a pele e as mucosas inflamadas e é útil em constipações e bronquites. O marmelo era já conhecido dos antigos gregos e crescia como arbusto espontâneo desde a Turquia até ao Norte do Irão e à Transcaucásia. Hipócrates (460-377 a.C.) recomendava-o como remédio adstringente do aparelho digestivo. Mais tarde, outro grande médico da antiguidade, Dioscórides (40-90 d.C.) regista uma receita de óleo de marmelo que era aplicado em feridas com prurido, infectadas ou alastrantes. Teve durante muito tempo lugar de destaque na medicina antiga, utilizando-se mesmo como antídoto de venenos. Actualmente, o marmelo perdeu um pouco a reputação que tinha na antiguidade não tendo, no entanto, deixado de ser utilizado para os mesmos fins que nos tempos de Hipócrates e Dioscórides. As maçãs de ouro do Jardim de Hespérides, representadas no alto relevo do Templo de Zeus, em Olímpia, em 450 a.C., assemelham-se muito aos marmelos. Durante muito tempo, estes belos e perfumados frutos foram apreciados mais pelo seu aroma do que pelas suas propriedades medicinais ou alimentares e era comum fazer-se oferendas de marmelos aos Deuses. Para o povo, oferecer um marmelo era uma prova de amor, tanto que no século XV oficializou-se através do decreto de Sólon a utilização do marmelo nos rituais nupciais. Componentes O fruto contém taninos, pectinas, sais minerais, óleo gordo, vitaminas do complexo B e C, as sementes contém cerca de 20% de mucilagem, glicósidos cianogénicos (incluindo amigdalina), óleos e taninos. Propriedades Tem acção emoliente (amacia e acalma a pele e as mucosas inflamadas), antidiarreica devido às pictinas e mucilagem, devido ao alto teor em taninos. A polpa das sementes é bastante adstringente (contraí os tecidos, os capilares, os oríficios e tende a diminuir as secreções das mucosas. As plantas adstringentes são quase sempre anti-hemorrágicas e podem provocar obstipação). É útil em inflamações gastrointestinais, síndrome do colón irritável, constipações e bronquites. O fruto e o seu sumo podem ainda ser utilizados como elixir oral ou gargarejo contra aftas, problemas de gengivas e dores de garganta. Quando cozinhado, o fruto perde grande parte da sua adstringência. O xarope de marmelo é recomendado como bebida digestiva e ligeiramente adstringente. Externamente, utilizam-se as sementes em inflamações cutâneas, queimaduras e hemorróidas. O marmelo cozido é um fruto seguro contra as diarreias infantis. As flores são comestíveis e podem utilizar-se em saladas e na confecção e decoração de diversos pratos. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

24 de novembro é dia de quem?

Brasil Feriado municipal em Sete Lagoas, cidade do Brasil Portugal Feriado municipal em Entroncamento, cidade de Portugal. Feriado municipal em Sines, cidade de Portugal. Dia Nacional da Cultura Científica (nascimento de Rómulo de Carvalho, 1906) Santos do dia católico Flora e Maria (Espanholas)+ André Dunglac - Presbítero+ Columbário, Crisógono e Porciano - Companheiros e martíres de André Dunglac+ Dia de São Arthur

O AMOR ACABOU?

Fala sério,que horrível quando a gente tem que dizer pra alguém que o amor acabou,ou que alguém fala isso pra gente,não é só terrível é atemorizante.Comigo já aconteceu das duas formas ,ja tive de dar um fora e ja´levei um tamanho fora.Dói muito, mas levar um fora é pior ainda.Muita gente há de concordar comigo. Resolvi então mostrar esse vídeo do Chris Brown que relata um rapaz tentando dar um basta no relacionameto,na verdade ele não consegue de uma maneira muito legal,mas fazer oque né?Se você não esta mais enamorada por sua ou seu companheiro(a),a melhor maneira é ser verdadeiro,o que as vezes o outro não aceita e parte para ignorância.E assim acontece com nós mesmos que também não aceitamos que alguém nos deixe,e o desepero toma conta.Bem para mim a dor ou só ameniza com o tempo,tempo não ocioso,que senão o bicho pega.Tem que fazer várias coisas que façam você se esquecer de um amor,ou pelo menos aliviar a dor.E a outra maneira é ter outro novo amor. Sair,passear bastante com os amigos,não procurar coisas sem sentido,como sexo,drogas ,bebida e coisitas mais.E sim algo que realmente vale a pena.Se perder nunca,se encontrar sempre. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

PARA RETIRAR A MAQUIAGEM

Misture 1 xícara de chá de água mineral, com 1 ½ colher (sopa) de shampoo de bebê (neutro e sem lágrimas) e ½ colher (chá) de óleo de bebê, em um frasco com tampa; pois, sempre que for utilizar, terá que agitar muito bem, para misturar os ingredientes. Use normalmente, com um algodão, e depois de retirar toda a maquiagem com este demaquilante, lave o rosto com água fria. OUTRA Nesta receita você não misturará os ingredientes antes, somente no momento de aplicar no rosto. Umedeça em soro fisiológico uma bolinha de algodão, e logo após, pingue 3 gotas de vaselina líquida. Passe suavemente pelo rosto, sem esfregar com força E MAIS OUTRA Esta receita você também fará no momento de usar, misture duas colheres (chá) de óleo de rícino, com duas colheres (chá) de óleo de amêndoas (tradicional) em um frasco com tampa e agite muito bem. Esta receita além de retirar toda a maquiagem, hidrata a pele, mas, deve ser evitada por quem tem a pele oleosa.

AMEIXA AJUDA A AMENIZAR A ARTERIOSCLEROSE

Nomes científicos: Prunus salicina (ameixeira japonesa), P. doméstica (ameixeira européia), P. insititia (ameixeira européia), P. cerasifera (ameixeira mirabolão) Família: Rosáceas

Nome comum: ameixa, ameixeira, ameixa-vermelha, ameixa-amarela, ameixa-japonesa. Origem: Extremo Oriente Ajuda a tratar de: Afecções hepáticas (cálculos da vesícula biliar, hepatite, icterícia, fígado preguiçoso), digestão difícil, intestino preso e tosse. - Possui fibras, carboidratos, magnésio, sódio e potássio. - É laxativa, recomendada contra prisão de ventre. - No controle de reumatismo, artrite, gota e arteriosclerose. Anemia A ameixa seca é rica em ferro (3,50mg por l00g) e portanto convêm à dieta contra a anemia ferropriva (causada por carência de ferro). Arteriosclerose Incluir copiosamente a ameixa fresca na alimentação ajuda a prevenir e a amenizar o processo. Bronquite Deve-se usar abundantemente a ameixa fresca e ameixa cozida. Misturar mel e própolis ao caldo do cozimento da ameixa e tomar uma colher de sopa de hora em hora. Constipação intestinal Tomar a 'água de ameixas': deixar de molho, durante a noite, algumas ameixas e de manhã tomar água e comer as ameixas. Resfriado Descaroçar algumas ameixas secas e assar no forno. Quando estiverem bem duras, moê-las finamente. Acrescer uma colher de sopa deste pó a uma xícara de água quente. Pingar algumas gotas de suco de limão e adoçar com um pouco de mel. Tomar quente. Tosse Tomar a mesma preparação indicada em resfriado, aos goles PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

23 de novembro é dia de quem?

Feriado na Vila de Gavião, em Portugal Dia do Engenheiro Eletricista, no Brasil (Lei Nº 12.074, de 29 de Outubro de 2009)

Santos do dia: Santo Clemente I,Santa Felicidade e sete irmãos,Santo Columbano

A HISTÓRIA DE VIDA DE UM MENINO SEM FAMÍLIA

A chorona volta novamente com um vídeo muito bonito e empolgante,se você for como eu vai chorar também.Sempre me emocionei com histórias de vida em que a pessoa luta para realizar seu sonho,mesmo não conseguindo,tem sempre que tentar.Eu muitas vezes desisti de correr atrás do meu,mas um ser superior me empurra para frente e me impulsiona a nunca desabar de vez.E veja então a vida desse rapaz do vídeo.Confiram.Reflitam. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

CREME ANTI RUGAS CASEIRO

A receita a seguir pode ser usada por qualquer pessoa que tenha acima de 25 anos de idade, a recomendação é de repetí-la uma vez por semana, o uso em excesso pode tornar os resultados menos satisfatórios. Além de ser um poderoso creme anti-rugas esta receita ainda ajuda a clarear as sardas Pegue 1 pepino descascado e bata no liqüidificador ou passe na centrífuga, para extrair o suco do pepino (se precisar bater no liqüidificador pode colocar um pouquinho de água filtrada). Coe com um pano frio. Num recipiente coloque 1 xícara (café) do suco de pepino. Junte 1 colher (chá) de azeite de oliva. 1 colher (sopa) de farinha de trigo. 1 colher (sopa) de maisena. Misture bem, até obter um creme de consistência macia, (se necessário acrescente um pouco mais de farinha de trigo ou de maisena). À noite, após a limpeza do rosto, aplique o creme e massaje levemente. Durma com este creme e na manhã seguinte retire com água fria.

GENGIBRE AJUDA NA DIETA E É ANTIINFLAMATÓRIO

Uma das mais antigas e populares plantas medicinais, ele carrega muitos benefícios. Além de aliviar enjoos, aumenta a vitalidade e a imunidade, combate diarreia, cólica, artrite, enxaqueca, entre outros. Suas propriedades terapêuticas são resultado da ação de várias substâncias, especialmente do óleo essencial, que contém canfeno, felandreno, zingibereno e zingerona. Por ser um alimento termogênico, ou seja, aumenta a temperatura do corpo quando ingerido, obriga o organismo a gastar mais energia, acelerando o metabolismo e a queima de gordura. Isso mesmo, ele ajuda a emagrecer! BENEFÍCIOS DO GENGIBRE Ele é bastante indicado para programas de desintoxicação do organismo, além de ser considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e antibactericida. É utilizado para tratamento de náuseas, vômito, dor de cabeça, congestão do peito, cólera, gripe, diarreia, dor de estômago, reumatismo e doenças nervosas. Essa planta é um excelente remédio para inflamação da garganta, asma, bronquite, além de ser excelente no combate ao câncer. O gengibre pode ser utilizado como antibiótico, além de possuir componentes que tratam a depressão. Os extratos de gengibre estimulam os centros vasomotor e respiratório. Ele não precisa ser consumido puro: você pode ingeri-lo como chá ou tempero na comida. E o melhor de tudo: ele pode ser encontrado em todo o país e custa baratinho. Com um sabor picante, pode ser usado tanto em pratos salgados quanto nos doces e de diversas formas: fresco, seco, em conserva, em capsulas (em pó) ou cristalizado. Gengibre em pó O gengibre em pó tem o sabor mais suave e diferente do fresco. Por isso, não pode substituir o gengibre cru, como em receitas por exemplo. É muito usado em confeitarias e padarias para fazer bolos diversos, pães, biscoitos e tortas. Também combina com frutas e legumes e faz parte de várias misturas de temperos. O gengibre em pó pode ser feito em casa: Deixe secar o gengibre, retire a casca e moa-o inteiro. Ou você pode comprar pronto em pacotes ou em forma de cápsulas. Como fazer o chá de gengibre •Aqueça ½ litro de água; não precisa ferver. (O gengibre perde as propriedades em água muito quente). •Despeje o líquido sobre 2 colheres (sopa) do gengibre cru, ralado ou esmagado. •Tampe e deixe em repouso por cerca de dez minutos. O chá de gengibre ajuda a emagrecer? O chá de gengibre poderá ajudar na sua dieta, pois estimula a digestão, alivia a constipação e é um tônico cardíaco. Ele trata a obesidade, pois ajuda acelerar o metabolismo e a queima calorias. O recomendado é tomar ½ litro da bebida por dia, dividido em cinco doses iguais. Tome o chá sempre depois das refeições. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO.

Dia 22 de novembro é dai de quem?

Brasil Dia da Esteticista Dia do Músico Aniversário das cidades de Piracanjuba (Goiás), Ji-Paraná (Rondônia), Lages (Santa Catarina) e Niterói (Rio de Janeiro).

Igreja católica Dia de Santa Cecília (padroeira dos músicos). Santos do dia:Santa Cecília,Beato Tomas Reggio

Santa Cecilia Séculos II e III Cecília é identificada com uma santa homônima, sepultada nas catacumbas de são Calisto e que teria sofrido o martírio durante o império de Alexandre Severo, pelo ano de 230. A sua vida foi uma música por excelência, cuja letra se tornou uma tradição cristã e cujos mistérios até hoje elevam os sentimentos de nossa alma a Deus. Originária de família romana pagã, nobre, rica e influente. Estudiosa, gostava muito de estudar música, principalmente a sacra, filosofia e o Evangelho. Desde a infância era muito religiosa e, por decisão própria, afastou-se dos prazeres da nobreza, para se entregar a Jesus Cristo, pelo voto secreto da virgindade. Os pais pensavam que ela mudaria de idéia, prometeram seu casamento com Valeriano, também da nobreza romana. Ao receber a triste notícia, Cecília rezou pedindo proteção do seu anjo da guarda, de Maria e de Deus, para não romper com o voto. Após as cerimônias, Cecília contou ao marido que era cristã e do seu compromisso de castidade. Disse, ainda, que para isso estava sob a guarda de um anjo. Valeriano ficou comovido com a sinceridade da esposa e prometeu proteger sua pureza. Mas para isso queria ver o anjo. Cecília o aconselhou a visitar o papa Urbano, que por perseguição, estava refugiado nas catacumbas. O jovem esposo foi acompanhado de seu irmão Tibúrcio, ficou sabendo que antes era preciso acreditar na Palavra. Os dois ouviram a longa pregação, converteram-se e foram batizados. Valeriano cumpriu a promessa. Certo dia, ao chegar em casa, viu Cecília ajoelhada rezando e, ao seu lado, o anjo da guarda. A notícia de que Cecília era cristã e da conversão do marido e do cunhado chegou às autoridades romanas. Os três foram presos, ela em sua casa, os dois, quando ajudavam a sepultar os corpos dos mártires nas catacumbas. Julgados, recusaram-se a renegar a fé e foram decapitados. O prefeito de Roma tentou convencê-la, e em consideração às famílias ilustres a que pertenciam, exigiu que abandonassem a religião, sob pena de morte. Como Cecília se negou, foi colocada no próprio balneário do seu palacete, para morrer asfixiada pelos vapores. Mas saiu ilesa. Então foi tentada a decapitação. O carrasco a golpeou três vezes e, mesmo assim, sua cabeça permaneceu ligada ao corpo. Mortalmente ferida, ficou no chão três dias, durante os quais animou os cristãos que foram vê-la a não renegarem a fé. Os soldados pagãos que presenciaram tudo se converteram. O seu corpo foi enterrado nas catacumbas romanas. Devido a freqüentes invasões de Roma, as relíquias de vários mártires sepultadas lá foram trasladadas para várias igrejas. As de cecília, entretanto, permaneceram perdidas naquelas ruínas por muitos anos. No terreno do seu antigo palácio foi construída a igreja de Santa Cecília, onde era celebrada a sua memória no dia 22 de novembro já no século VI. Nos anos de 817 a 824, o papa Pascoal I teve uma visão de santa Cecília e o seu caixão foi encontrado e aberto. E constatou-se, então, que seu corpo permanecera intacto. Depois, foi fechado e colocado numa urna de mármore sob o altar daquela igreja dedicada a ela. Vários séculos se passaram. Em 1559, o cardeal Sfondrati ordenou nova abertura do esquife e viu-se que o corpo permanecia intacto. A sua tradicional festa é no dia 22 de novembro. É padroeira da música e do canto sacro.

PALAVRAS ESCRITAS,SINAIS

Como eu sou romantica,e boba,achei esse vídeo muito fofo,e gostaia de compartilhar com voces.um amor que começa de um jeito interessante e inocente.Muito bonito esse vídeo.as vezes um pouco de água com açucar faz bem,não é? PARA ASSISTIR O VÍDEO DESLIGUE O RÁDIO

COMO EVITAR E AMENIZAR SEBORRÉIA

As receitas caseiras para dermatite seborréia pode ajudá-lo a resolver essa condição incômoda. Se tem notado algo esquisito no couro cabeludo, e percebe que não é caspa comum, pode ser este tipo de seborréia.. Esta é uma doença de pele que provoca a descamação do couro cabeludo.. Sua causa principal ainda é desconhecida. Mas os estudos já realizados, indicam que vários fatores podem emstar associados com a sua ocorrência. As especulações consideram desde a produção anormal de glândulas de óleo, à fadiga, e ao estresse.. Não é prejudicial, nem é contagiosa, mas é bastante desagradável, principalmente quando se espalha para o rosto, ou outras partes do corpo, fazendo com que a pele fique muito oleosa e avermelhada nas regiões onde ocorre. Há, ainda prurido e um certo odor.. Cura, não há. Nem na medicina tradicional, nem da alternativa. O tratamento alopático é feito á base xampú com ácido salicílico e sulfeto de selênio. Mas o uso apenas ameniza a condição.. Através dos remédios naturais, o tratamento centra-se na dieta alimentar. Comer muita gordura saturada e consumir muito açúcar vai desencadear ataques da dermatite seborréia.. Por outro lado, comer alimentos ricos em fibra vai inibir o crescimento da cândida, diminuindo o aumento da atividade da histamina, que piora a condição.. O brócolis e o espinafre crús são os mais indicados. Beba um copo de suco de manhã, em jejum, e à noite, antes de dormir, pelo menos 4 vezes na semana.. Enquanto isso, no decorrer do dia, consuma muitos alimentos com vitaminas do Complexo B. Bananas, grãos, nozes, abacate e a gema do ovo são os mais ricos, e assim, os mais indicados.. O zinco também inibe os sintomas. Portanto, pelo menos 2 vezes por semana, coma um punhado de sementes de girassol, ou tome um suplemento.. Se a dermatite seborréia estiver num estágio muito grave, antes de dormir, todas as noites, passe rodelas de cebola crua no couro cabeludo. Na manhã seguinte, enxague com vinagre de maçã, sem álcool.. Outro método bastante eficaz, é deixar a polpa da aloe vera, conhecida também como babosa, por pelo menos 15 minutos, 3 vezes por semana, no cabelo. Depois que retirar, lave e enxague como de costume.. Prefira usar xampús neutros na sua rotina, e roupas de algodão sempre que possível.

AÇAI AJUDA A PREVENIR O CANCÊR

Além de dar energia, essa frutinha ajuda a prevenir o câncer Ela faz o maior sucesso nas academias brasileiras porque é fonte de energia e dá maior disposição para atividades físicas. Há quem passe longe dessa fruta pela elevada quantidade de calorias, mas o perigo é misturá-la com banana, mel, granola e demais ingredientes presentes na dieta de atletas. Uma dica é bater a polpa com água ou água de coco. O ácido oleico, a gordura essencial do açaí, ajuda a proteger o organismo contra o câncer, porque bloqueia os genes que causam a doença, atrasa o desenvolvimento dos tumores e destrói as células cancerígenas. Os pigmentos que dão cor roxa a fruta possuem ingredientes que, além de nutritivos, são ricos em vitaminas, cálcio, ferro, fibras, fósforo, minerais e potássio. Tais elementos deixam o cérebro alerta por mais tempo e protegem de danos que podem prevenir o Alzheimer. O açaí pode ser considerado também uma fonte de juventude, pois seus componentes agem contra o envelhecimento das células, deixando-as fortes e resistentes. Além de prevenir o aparecimento de rugas. O açaí também mantém o colesterol na medida certa, já que contém Ômega-6 e Ômega-9. A alta concentração de fibras melhora as funções intestinais e mantém a boa circulação do sangue, pois é uma das frutas com maior capacidade antioxidante. Efeitos do açaí Saciedade, adstringente, anti-helmíntica, anti-hemorrágica, depurativo, favorece a circulação sanguínea, melhora as funções intestinais, aumenta o nível de bom colesterol bem como diminuí o nível de colesterol ruim, fortalece o sistema imunológico, tônico natural, vasodilatador, reposição energética, antioxidante, cicatrizante, fonte de ferro. Apesar de agir diminuir a resistência insulínica, existem dúvidas sobre se a planta auxilia ou não no tratamento de diabetes, devido à alta quantidade de glicose presente em sua composição. Desta forma, ainda não existe um consenso sobre estes efeitos e uma possível indicação. Indicações Diarréia, anemia, vermes, falta de energia, hemorragia, envelhecimento precoce, prevenção de doenças (cardiovasculares e câncer), anti-hipertensivo, disfunção erétil, dieta alimentar, infecções, auxilia tratamentos de doenças do fígado como: icterícia e cirrose. PRA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

21 de novembro é dia de quem?

Dia Mundial da Televisão. Festa da Apresentação de Nossa Senhora Dia Nacional da Homeopatia no Brasil. Dia Mundial da Saudação.

Santos do dia:São Gelásio,Papa V .

CONTRA O RACISMO

Não tenho qualquer tipo de preconceito,nem posso,sou de família negra,pobre e humilde.Sempre amei o próximo de qualquer maneira,basta ser digno de ser amado,sem se notar o que possui,a cor ou sei lá.O vídeo com a música do Gabriel o Pensador é ótima,Vejam e reflitam.Beijos. PARA ASSISTIR O VÍDEO,DESLIGUE O RÁDIO

SAIS DE BANHO,AJUDAM A RELAXAR

Os sais de banho são ingredientes indispensáveis para quem deseja relaxar e limpar a pele do corpo E tirar zicas para quem acredita,rs. Por isso, são bastante usados para esfoliação no banho e na banheira. Poucas pessoas sabem, no entanto, que é possível fazer sais de banho em casa. Para fazer sais de ervas é necessário ter 80 gramas de sal grosso para cosmético, 20 gramas de sulfato de magnésio, 3ml de essência de ervas, 1 colher de sopa de ervas desidratadas (alecrim, erva-doce, arruda, entre outras) e 3g de corante alimentar verde. Deve-se colocar todos os ingredientes em um saco plástico, fechá-lo e balançar os ingredientes até misturá-los.Esta receita rende 100 gramas de sais de banho. Para fazer sais de banho hidratantes é preciso ter 80 gramas de sal fino para cosméticos, 20 gramas de sulfato de magnésio, 3ml de essência de amêndoas, 10 ml de óleo de amêndoas e 3 gotas de corante de alimentos marrom. É preciso juntar os ingredientes também em um saco plástico e misturá-los. Peles sensíveis podem receber massagens com sais de banho 1 vez por semana. Já quem possui peles normais pode utilizar os sais de banho caseiros uma vez a cada dois dias.