A acerola é uma fruta em que seu suco fica bom com qualquer outra fruta cítrica.Deliciosa ,e com muitas vantagens consumi-la:
Em sua composição as frutas acerola contendo altos níveis de vitaminas e minerais
- Tem vitamina C que ajuda o sistema imunológico e ajuda a cicatrização.
- Ricos em vitamina A visão benefícios e ajuda a destruir os radicais livres que podem causar doenças nos olhos.
- Contendo potássio ajuda a regular a pressão arterial e freqüência cardíaca.
- O ácido fólico tem propriedades para a regeneração celular. Durante a gravidez, o ácido fólico é essencial para proteger o bebê de doenças do tubo neural.
- Contra dor de cabeça.
- Acerola é uma remédios naturais ou conhecida por dor de cabeça. Contêm antocianinas, que têm propriedades anti-inflamatórias que melhoram a dor de cabeça, têm um efeito semelhante à aspirina ou ibuprofeno. Eles também ajudam a tratar a febre e dor de garganta.
Propriedades antioxidantes- Graças à bioflavonóides e carotenóides, acerola tem uma propriedades antioxidantes. Este efeito é benéfico para a manutenção dos níveis de colesterol e controle de beneficiar a pele.
Gástrica contra- Acerola tem efeitos positivos para doenças como a diarreia ou prisão de ventre.
- Benéfico para o fígado É um remédio natural usado para melhorar os sintomas de hepatite.Aumenta a absorção de ferro
- Acerola corpo ajuda a melhorar a absorção de ferro essencial para a geração de hemoglobina.
Cicatrizes na pele- Acerola auxilia na formação de colágeno importante para o crescimento e reparação de tecidos do corpo.
Ajuda para a produção de melatonina- Acerola auxilia a produção de anti-stress hormônio, a melatonina, que regula os ciclos do sono.
Ela ajuda a controlar os níveis de colesterol
- Flavonóides e os carotenóides da acerola são poderosos antioxidantes que ajudam a manter o controle sobre os níveis de colesterol no organismo.
Benéfico contra a cárie e escorbutoAnti envelhecimento- Ela ajuda a melhorar os sinais de envelhecimento, tais como descoloração da pele, manchas e rugas.
Benéfica sintomas da menopausa- Alívio dos sintomas como fadiga, alterações de humor, dor no peito.
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