CHÁ PARA DEPRESSÃO,ANSIEDADE E ESTRESSE

2 colheres de melissa
2 colheres de tília
2 xícaras de água fervendo

Deixe as ervas na água fervendo  até esfriar.Quando esfriar,tome adoçado com 3 a 4 colheres de mel.O doce do mel atua na  cerotonina,neurotransmissor da tranquilidade e da calma.